Minuman sehat anti Toksin dalam tubuh

Minuman Ini Mampu Bersihkan Seluruh Organ Tubuh Anda...(Mix Mentimun,Mint&Lemon)

Minuman pembersih organ tubuh.

Makanan, minuman dan pola hidup yang Anda jalani sehari-hari, tentunya tidak semuanya sehat. Hal tersebut dapat mengotori bahkan meracuni organ tubuh Anda.

Jika Anda membutuhkan regenerasi terhadap seluruh organ tubuh Anda, atau membutuhkan sesuatu untuk membersihkan darah Anda dari lemak membandel, kami memiliki solusi yang tepat untuk Anda.

Minuman ini tidak hanya akan membantu Anda menyingkirkan semua akumulasi toksin, tetapi juga akan memperbaharui tubuh Anda. Berikut resep, cara pembuatan dan aturan pakai dari minuman menakjubkan ini.

Bahan yang diperlukan:

• 1 buah mentimun segar
• 2 liter air
• 10 lembar daun mint
• 1 buah lemon atau 2 buah jeruk limau

Cara membuatnya:

Cuci lemon dan mentimun dan potong-potong menjadi beberapa irisan. Campurkan, kemudian tambahkan daun mint. Siapkan wadah besar dan gabungkan semua bahan, tempatkan dalam wadah lalu tambahkan air. Tutup wadah dengan rapat dan simpan di lemari es.

Minum 2 gelas minuman ini setiap hari sampai habis. Periode terbaik yang direkomendasikan untuk mengonsumsi minuman ini adalah selama 15 hari berturut-turut. Untuk hasil maksimal, cobalah untuk menghindari makanan berlemak dan gula dulu.

Manfaat Tanaman pagar Dandang gendis

Dandang Gendis si Penangkis Diabetes

Anti Diabetes
Tanaman pagar Dandang gendis ini memang tidak begitu populer dibandingkan dengan jenis herba lainnya. Namun, beberapa penelitian justru mengungkap peluang dandang gendis sebagai herba yang potensial menormalkan kadar gula darah.
 
Menyebut namanya, orang akan teringat salah satu tembang Jawa, yakni Dandang Gulo (gendis).
Kertajaya, raja terakhir dari Kerajaan Kediri di Jawa Timur, juga dikenal dengan nama Dandang Gendis. Namun, yang diulas di sini adalah tanaman obat yang biasa tumbuh di daerah tropis. Orang Sunda biasa menyebutnya Ki tajam.

Menurut pengembang tanaman obat, Hartini Koentjoro, dandang gendis jika hendak diolah menjadi herbal harus dijadikan ekstrak terlebih dulu. Secara umum, dandang gendis tidak dapat berdiri sendiri, tetapi harus dicampur dengan herba lainnya. “Biasanya setelah diekstrak dengan cara dikeringkan, dandang gendis dapat dicampur atau dikombinasi dengan Meniran. Manfaatnya sebagai ramuan untuk meningkatkan daya tahan tubuh," ungkap pemilik kebun tanaman obat Sekar Peni ini.
Dandang gendis biasa dicampur dengan meniran karena keduanya memiliki manfaat yang sama, yakni untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Caranya, kedua herba ini direbus bersamaan, lalu ditambahkan sedikit madu agar terasa manis.

Sebagai ramuan pengontrol gula darah, dandang gendis dapat dimanfaatkan tunggal, tanpa campuran. Biasanya dibuat ekstrak kering untuk dijadikan teh.
Namun, kita harus berhati-hati dalam memanfaatkan daun dadang gendis sebagai herba, terutama jika direbus. Jika dalam bentuk segar, agar saat direbus manfaatnya tidak terbuang, sebaiknya layukan dulu sebelum direbus. Petik daun di pagi hari, sorenya baru diolah.
 

Tentang khasiat dandang gendis untuk meredakan penyakit diabetes memang cukup menarik. Setidaknya beberapa penelitian membuktikan bahwa herba ini memiliki potensi untuk dikembangkan lebih lanjut.
Salah satu penelitian dilakukan oleh Departemen Farmasi Institut Teknologi Bandung. Dalam penelitian tersebut dilakukan penapisan aktivitas antidiabetes berbagai fraksi dari ekstrak air daun dandang gendis menggunakan metode diabetes aloksan dan toleransi glukosa pada mencit galur Swiss Webster jantan.

Simplisia daun dandang gendis diekstraksi dengan air dan difraksinasi lebih lanjut dengan pelarut polar (etanol), semipolar (etilasetat), dan nonpolar (n-heksan). Ekstrak air diuji efeknya terhadap penurunan kadar glukosa darah mencit diabetes aloksan dengan glibenklamid dosis 0,65 mg/kg bb sebagai pembanding.
Kemudian ekstrak air dan fraksi diuji potensi antidiabetesnya dengan metode toleransi glukosa untuk menentukan fraksi yang paling aktif. Setelah itu dilakukan telaah hubungan dosis 50, 100, dan 150 mg per kg bb ekstrak fraksi yang paling aktif dengan efek antidiabetes yang dihasilkan.
Fraksi tersebut dipisahkan lebih lanjut dengan cara kromatografi preparatif isolat. Hasil kromatografi preparatif diuji untuk menentukan isolat yang paling berpotensi sebagai antidiabetes.

#Manfat buah semangka

Segudang Manfaat Semangka, dari Tangkal Stroke Hingga Cegah Asma

Buah Semangka...Warnanya merah menggoda dan berair meski ada juga yang kuning.Semangka menjadi buah favorit terutama di musim kemarau. Betapa tidak! Kandungan airnya sangat tinggi, bisa mencapai 92 persen. Buah ini juga mudah didapat dan tersedia sepanjang tahun (tidak musiman).
Bentuk buah segar ini ada yang bulat, ada pula yang lonjong. Berkat kemajuan teknologi pertanian di Jepang, sudah bisa direkayasa buah semangka berbentuk kotak. Tujuannya, agar mudah disimpan di dalam lemari es.

Kalori yang rendah dan kandungan air yang tinggi, menurut laman para dokter Web MD membuat semangka memberi lebih banyak nutrisi per kalori untuk tubuh kita. Dalam buah yang sangat juicy ini terkandung antioksidan kuat, yaitu vitamin C dan A. Selain itu juga merupakan sumber vitamin B1 (thiamin), vitamin B6 (piridoksin), potasium, dan magnesium.

Berkat sifatnya sebagai antioksidan serta vitamin neurotropik (B1, B6, B12) itu, semangka bisa dijadikan pilihan sehat untuk dikonsumsi setiap hari. Antioksidannya baik untuk membantu menangkal penyakit pembuluh darah, seperti stroke dan serangan jantung. Juga mengurangi kemungkinan terjadinya reumatoid artritis dan osteoartritis.

Bagi pengidap asma, buah ini bermanfaat dalam mengurangi penyempitan saluran napas. Sementara kandungan vitamin neurotropiknya berguna untuk memelihara kesehatan saraf, sehingga tidak gampang diserang rasa nyeri, pegal-pegal, bahkan kesemutan maupun kebas.

Satu lagi kehebatan semangka, yakni merupakan sumber likopen yang baik. Likopen telah diteliti secara mendalam dan diketahui bermanfaat untuk mencegah kanker prostat, kanker payudara, endometrial, kanker paru, dan kanker usus besar.

Manfaat luar biasa buah semangka

3 Manfaat Luar Biasa Buah Semangka

Semangka

Akan sayang sekali jika kita tidak memanfaatkan buah yang tumbuh subur di negeri tropis ini. Tak hanya enak dan segar, banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat. Demikian pula dengan buah semangka.
"Semangka mengandung Serat yang baik untuk pencernaan, serta Kalium yang membantu menjaga tekanan darah normal," tutur Cynthia Sass, MPH, RD seorang ahli nutrisi Amerika Serikat seperti dikutip laman Health, Jumat, (4/7/2014).
Selain itu, semangka punya manfaat yang mungkin belum Anda ketahui, diantaranya:
1. Kandungan likopen lebih banyak dibandingkan tomat mentah
Semangka punya kandungan likopen 1,5 lebih banyak dibandingkan tomat segar. Likopen berfungsi sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh. Menurut beberapa penelitian, likopen yang biasanya terdapat dalam buah berwarna merah dapat membantu melawan penyakit jantung dan kanker.
2. Meredakan nyeri otot
Atlet yang mengonsumsi 16 ons semangka satu jam sebelum latihan nyeri ototnya berkurang dan detak jantung normal. Hal ini diketahui lewat penelitan di Spanyol yang dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Hal ini disebabkan oleh kandungan Citrulline yang ternyata ada kaitannya dalam meningkatkan fungsi arteri dan menurunkan tekanan darah.
3. Mengatasi dehidrasi
Tak ada yang menyangkal jika usai makan semangka langsung segar. Menurut data Departemen Pertanian Amerika Serikat, semangka terdiri dari 91,5% air. Dalam The Journal of Nutrition juga disebutkan bagi perempuan yang mengalami dehidrasi ringan yang menyebabkan pusing, tak fokus, lelah dianjurkan untuk mengonsumsi semangka.

Makanan Pembangkit gairah sex pasutri

Makanan pembangkit gairah sex

MAKANAN memiliki kontribusi yang sangat besar bukan saja untuk kesehatan kita namun juga memiliki peranan besar dalam kehidupan seksual kita, atau yang disebut dengan afrodisiak.

Dalam urusan di atas ranjang, tidak sedikit makanan yang mampu memainkan peranan sangat baik karena makanan dipercaya mampu memproduksi tingkat gairah yang tinggi untuk Anda dan pasangan."Ada semakin banyak bukti bahwa beberapa vitamin dan komponen dalam makanan dapat meningkatkan fungsi seksual dan pengalaman seksual," kata Director of the Berman Women’s Wellness Center, Jennifer R. Berman, MD, seperti dilansir laman Health.

Apa saja makanan yang baik untuk kehidupan dan kualitas seks kita?:

1. Alpukat

Alpukat kaya akan lemak tak jenuh dan rendah lemak jenuh yang sangat baik untuk jantung dan pembuluh darah Anda. Apa pun yang membuat jantung berdetak kuat membantu menjaga darah mengalir ke semua tempat yang tepat. Pada kenyataannya, pria dengan penyakit jantung dua kali lebih mungkin untuk menderita disfungsi ereksi (ED).

2. Almond

Almond padat nutrisi dan kaya akan beberapa mineral yang penting bagi kesehatan seksual dan reproduksi, seperti Zinc, selenium, dan vitamin E.Sedangkan Zinc membantu meningkatkan libido dan hasrat seksual," kata Dr. Berman.

3. Stroberi

Stroberi merupakan sumber yang sangat baik dari asam folat,dan vitamin B yang dapat membantu menangkal cacat lahir pada perempuan dan juga bisa meningkatkan jumlah sperma pada pria.

4. Makanan Laut

Tiram mungkin afrodisiak yang paling terkenal. Mereka juga salah satu sumber terbaik seng (Zinc)yang dapat meningkatkan libido.

5. Buah Ara

Buah lucu ini memiliki sejarah panjang sebagai booster kesuburan dan mereka sangat baik karena mereka dikemas dengan serat larut dan tidak larut yang penting untuk kesehatan jantung. 

6. Jeruk

Jeruk kaya akan antioksidan,vitamin C dan asam folat yang penting bagi kesehatan reproduksi pria.

Semoga bermanfaat...

Cara menghilangkan bau rokok di kabin mobil

Cara Menghilangkan Bau Rokok di Kabin Mobil

Merokok merupakan kebiasaan yang sangat sulit dihilangkan. Kabar buruknya kebiasaan merokok terbawa sampai ketika Anda mengendarai mobil.

Sehingga bau dari asap rokok tersebut tidak mau hilang dari dalam kabin dan penumpang lain pun menjadi terganggu kenyamanannya. Walaupun sudah diberi pewangi kabin, tetap saja bau rokok ini tidak mau hilang.

Bau rokok ini bandel dan agak sulit dihilangkan lantaran bisa menempel pada jok dan karpet. Lebih buruk lagi jika sudah masuk ke sirkulasi udara. Jika sudah demikian, maka butuh biaya yang cukup banyak untuk membersihkannya.

Tetapi, tenang saja karena sebenarnya ada tips bagaimana cara menghilangkan bau asap rokok tersebut, berikut langkah-langkah yang bisa Anda lakukan:

1. Singkirkan sampah
Bersihkan semua sampah atau kotoran di dalam kabin termasuk di jok dan karpet menggunakan vacum cleaner sampai tak tersisa,setelah itu lap juga interior dengan cairan pembersih.

2. Gunakan penghilang bau

Untuk menghilangkan bau pada karpet atau jok, Anda bisa menggunakan penghilang bau berbahan enzim. Bahan ini cukup efektif menghilangkan bau tidak sedap. Tetapi, jenis ini biasanya dibanderol dengan harga cukup mahal. Tidak rugi jika untuk mobil kesayangan Anda.

3. Menghilangkan di sistem sirkulasi udara
Untuk menghilangkan bau di sistem sirkulasi udara, Anda bisa menggunakan penetral bau atau pengharum ruangan. Parkir mobil di tempat terbuka lalu nyalakan mobil dengan keadaan semua pintu terbuka. Tunggu beberapa menit, agar bau rokok hilang tidak berbekas dari dalam mobil Anda.

4. Beri pewangi pada air intake
Semprotkan pewangi pada air intake yang berhubungan dengan pemanas dan penyejuk udara. Secara umum, pada mobil letaknya berada di bawah kaca depan. Setting suhu pada tingkatan paling panas lalu semprotkan pewangi pada air intake. Dengan demikian semua saluran udara akan netral dari asap rokok.

Itu tips yang bisa Anda lakukan bagi Anda perokok berat, dan selalu merokok saat mengendarai mobil yang menginginkan mobil Anda wangi kembali dan selalu nyaman ketika berkendara. Selamat mencoba.

Tip mencuci mobil sendiri

7 Langkah benar saat mencuci mobil kita sendiri

1. Cek jendela dan pintu;Langkah yang paling awal ialah mengecek dahulu kerapatan jendela dan pintu mobil.Jangan sampai saat menyemprotkan air ke bodi mobil, kondisi jendela dan pintu masih ada celah,sehingga menyebabkan air masuk ke dalam.Selain merusak interior mobil tentu kondisi kabin akan basah.

2. Hindari menyemprot mesin dengan air tekanan tinggi;Ketika menuju bagian kap mobil yang menjadi wadah mesin harus berhati-hati.Jangan terlalu menyemprotnya dengan tekanan air yang tinggi karena bagian ini termasuk rentan. Ada bagian listrik dan komponen pengapian serta selang-selang di dalam mesin yang ringkih terhadap air. Akibatnya jika terkena air terlalu banyak maka dapat mengganggu kinerja mesin.
3. Cuci dengan shampoo mobil;Pakailah shampoo yang sesuai untuk mencuci seluruh bodi mobil Anda. Tentu yang benar dengan menggunakan shampoo mobil.Hindari mencuci mobil dengan sabun colek, karena akan menyebabkan warna cat mobil anda menjadi kusam dan memperbesar kemungkinan karatan.
4. Jangan pakai satu ember Sebaiknya saat mau mencuci mobil jangan hanya memakai satu ember saja.Di mana air, sabun dan kotoran mobil akan menyatu. Bahaya yang akan timbul ialah menambah goresan pada cat mobil Anda, karena kotoran yang masih ada pada air di ember atau pada lap.Pakai minimal dua ember untuk memisahkan antara shampoo dan air untuk membilas agar lebih maksimal.
5. Membiarkan kotoran menempel terlalu lama;Mobil Anda terkena kotoran burung, debu yang menempel atau bekas genangan air? Jangan pernah biarkan kotoran-kotoran tersebut menempel terlalu lama sebab dapat mengakibatkan kerusakan permanen yang tidak bisa diperbaiki selain dengan mengecat ulang.Intinya, cuci mobil dengan teratur agar mobil tetap terawat.
6. Jangan gunakan kanebo;Kanebo memang menjadi penyelamat untuk menghilangkan sedikit kotoran yang menempel di mobil.Meski demikian, mencuci dengan memakai lap kanebo atau lap biasa yang bahan keras/kasar dapat menimbulkan goresan halus.Gunakan lap yang bisa menyerap air dan kotoran, misalnya lap microfiber. Gunakan kanebo untuk menuntaskan pengeringan, agar kotoran kecil yang masih menempel tidak tertinggal.Selain itu, jangan pakai kemoceng untuk membersihkan kotoran pada mobil karena bisa menyebabkan goresan.
7. Hindari pemakaian wax pada bagian kap mesin yang panas;Dengan memoleskan wax pada bagian kap mesin yang masih panas berakibat wax cepat kering dan sulit dibersihkan.Gunakan wax atau compound pada siang hari agar tidak ada cairan yang mengendap di mobil.Dalam pemilihan wax atau compound harus berdasarkan riset mendalam dan pengetahuan karena salah memilih dapat mengakibatkan cat cepat kusam, goresan makin banyak, lapisan pernis habis, atau tambah parah menjadi retak-retak.